Doorgaan naar hoofdcontent

Winter Kracht met QICUMA

Winter Kracht:

Dankbaar power drankje nu voor deze maanden!
Fantastisch voor je weerstand  huid, botten en collageen.


Cellen doen elke dag iets ongelooflijks voor ons.

Belangrijk om onze cellen te ondersteunen met belangrijke micronutriënten.


Deze kleine powerdrank flesje vol belangrijke ingrediënten zijn
makkelijk mee te nemen in de tas naar het werk of in de auto! 




Ik drink ze nu in de ochtend om wakker te worden en ze zijn fijn voor het sporten.
Binnen een kwartier voel ik een subtiele stoot van energie en doorstroming!

Qicuma van Energetix 

Wat zit erin? 

  • Q10 als belangrijkste anti-aging ingrediënt. Dit is een co-enzym dat in elke cel van het lichaam invloed heeft op energievoorziening.  
  • Zink en Vitamine C: bescherming tegen straling en oxidatieve stress.
  • Vitamine D en Foliumzuur: ondersteunend voor ons immuumsysteem.
  • Niacine en B12: helpt vermoeidheid verminderen.



Vanuit de 5 Elementenleer ondersteund bovenstaande de nieren en bijnieren.
Deze flesjes power drank kun je iedere dag nemen, om de dag of 1x per week.

Je kunt ze bestellen op mijn website: studio-flow/energetix.tv
Keep Your Energy in FLOW!!

Lieve X Kelly



Studio Flow: 
Shiatsu - Japanse Acupunctuur, Yoga & Meditatie Cursussen en Retreats.


Reacties

Populaire posts van deze blog

Moonswings

The heart of a woman is like the moon, beautiful and mysterious!
Een kijk in een week van mijn maanpunten:

Zondag.

Ik ga als een speer. De hele dag zit ik achter de laptop, nieuwsbrieven en
veel nieuwe ideeën. Die avond beluit ik niet naar een optreden in de stad te gaan
omdat ik niet kan stoppen met typen voor mijn nieuwe website.

Dit innoverende maanpunt van de wenkbrouwen, 
deze vernieuwende tweeënhalvedag moet ik 
creatief voluit benutten voor deze maand! 


Woensdag.

Heel de bossen kletst ik af. Het is prachtig weer en iedereen
die een hond heeft spreek ik aan.
Waar komt die mooie hond vandaan? Gaat het goed?

Donderdag met valentijn klets ik mezelf in de ekoplaza
in een date.  Bij thuiskomst verbaas ik mezelf
dat die enorme waterval van spraak werkelijk niet te stoppen is.

We noemen dit het spontane maanpunt van de lippen.


Zaterdag.


Op baby-bezoek bij een vriendin. Ik dacht dat ik er ongeveer
een uurtje of 2 zou zijn, 's avonds 7 uur zit ik er nog.

Geen genoeg kan ik krijgen van al …

Zuiverende Krachtige Kundalini Vuurademhaling

Vuurademhaling of KAPALABHATI
Vuurademhaling is een reinigende ademhaling die het bloed zuivert en vervuiling uit de longen en de slijmlaag verwijderd.
Nadat je vuurademhaling hebt beoefend kun je soms al direct verschil merken.  Je voelt je fitter en de volgende dag kan ook je huid er al glanzender uit zien.
Vuurademhaling hoe?
Zit in een gemakkelijke meditatieve houding zoals kleermakerszit  met een rechte rug.
Adem krachtig uit door de navel in te trekken richting de wervelkolom. Door deze beweging wordt de lucht naar buiten geduwd. In deze beweging blijven de borstkas en de ribbenkast ontspannen.
Wanneer je inademt wordt de lucht vanzelf naar binnen gezogen en komt de navel weer naar voren.
(De buikwand wordt dus weer vanzelf met zuurstof gevuld)
Dit is een uitgebalanceerde ademhaling. Het accent ligt op het navelpunt en maakt je hele centrum (HARA) krachtig!
TempoJe begint rustig met 1 minuut vuurademhaling. Langzaam opbouwen tot 3 a 5 minuten.
Je kunt gerust het ritme eerst langzaam oefenen: …

2019 Year of Kundalini Rising.

Goed Gevoel 2019!


Little bit of drums.. little bit of dancing... little bit of Wild Fire Energy Ze zeggen dat 2019 het jaar wordt van "Spiritual-Mastery"

Tijd voor afstemming, meer energetisch bewustzijn, waarheid, bescherming, aarding, betere focus en krachtigere doelen!! 
Wij vrouwen resoneren in de yoga met 11 maanpunten en veranderen iedere tweeënhalve dag van emotie, passie, compassie en levensenergie! 






Flow Wintertips!

Ojeeee… de R is weer in de maand met de eerste kriebels in mijn keel..

Ik vermoed dat we zeer op de weerstand mogen gaan letten de komende maanden!









Een pepertje is altijd goed en zit vol vitamine C,
maar eet deze met mate ..

Het vuur in het lichaam wordt te hoog opgestookt,
hormonen extra gestimuleerd, dames in de overgang,
dit is een NO.

Jullie weten dat ik graag soep in de ochtend promoot
voor een ijzersterke wilskracht en glow op je gezicht.
Bij voorkeur natuurlijk zelf op zondag gemaakt!

Ook warme granen in de ochtend is lekker zacht
en verwarmend voor je lijf!

Wij willen ons lijf BLIJ MAKEN, Toch?

Ik weet dat jullie altijd zo blij worden van Kundalini Yoga,
maar voeding blijft 70%. Je bent wat je eet.

Gelukkig zijn er in de acupunctuur speciale punten
voor het controleren van de zoetbehoefte en het
versterken van de weerstand.

Ik voorspel dezelfde winter als het jaar hiervoor.
Zalando heb ik alvast gevraagd dikke winterkleding en jassen te leveren.
No Fure!

Ik schrok enorm toen …

Vrouw & Fertility

"Living Master in Acupuncture" Adembenemend en ademloos, kijk ik een weekend lang
naar de autoritiet op het gebied van Japanse Acupunctuur:
Kiikoo Matsumoto, Treatment of Infertility.

We starten en er gaat een ratel los, die
vrouw houdt niet meer op!

Alle raders moet ik inzetten, ze heeft het over magische getallen,
feng shui, kwetsbare zones in de buik en healing tao.

Acupuncturisten achter me beginnen te zuchten..
Waar heeft die vrouw het over... niet te volgen dat half
Japans Engels...

Van dit alles heb ik geen last. DANKJEWEL JAPAN.
Alles zit bij mij nog vers in mijn systeem van een maand
alleen reizen in Japan. Numerologie en healing tao zijn daar
aan de orde van de dag.

Wat heeft dit alles met fertiliteit of infertiliteit te maken?
Dat is een heel systeem van kennis.

Kort gezegd neem je allles mee:

Wat is de ziektegeschiedenis?
Waar heb je littekens die stagnatie kunnen veroorzaken?
Wanneer heb je voor het laats antibiotica gekregen?
Heb je ooit een ruggeprik gehad?
Ho…