Doorgaan naar hoofdcontent

Nieuwe Yoga Studio Geoogst!!

Mijn vorige BLOG HARVEST TIME. Sloeg in als een bom.

Niet alleen is hij veel gelezen. Mensen resoneerde er absoluut mee.



And Harvest TIME it WAS!!!!

Ik heb even in super korte tijd een nieuwe yogastudio geoogst!

Hieronder mijn Harvest: 

De eerste maandag dat ik terug was uit Japan
werd ik gebeld of ik gelijk kon komen kijken,
er was haast bij en 60 wachtende voor me!

Dankzij mijn lieve mensen,
kon ik een acupunctuur consult verzetten,
en ben snel op pad gegaan.

Waanzinnig...
Een boerderijtje, met woonlocatie, yoga ruimte en praktijk.
Je begrijpt dat ik direct ja heb gezegd. 

Ik heb veel gezien het afgelopen jaar, 
industrieterrein Bergeijk, Luyksgestel, 
Eersel, Vessem, Steensel, alles is voorbij gekomen. 

Daarom kon ik ook nu direct de beslissing maken. 
Dit is precies mijn moodboard en het plaatje klopt.

Ik heb vorige week gegrapt dat er nieuwe deuren open gaan, 
maar dat is vorige week echt letterlijk gebeurd!!!
Voor het weekend heb ik de sleutel gekregen.
Ik ben nu heeeeeel druk bezig met schilderen.

Ik heb de volgende mantra veel gebruikt om de energie in Beweging te zetten:

Aad Such Jugaad Such Hai Bhai Such Nanak Hosee Bhai Such

True in the beginning, true throughout the ages, true even now, Nanak, truth shall ever be.

The focus of this mantra is to help remove blocks when you get stuck and help get you moving. 


Je bent dus vanaf de 2e week januari welkom 
op mijn nieuwe locatie in Aalst/Waalre / Bossen bij Eindhoven
voor Yoga & Acupunctuur!


Op zaterdag ga ik daar weer heerlijke workshops geven!!!


Ook Vinyasa Flow en Restorative Yin Yoga komen terug op het programma.


Veel Liefs, Klus Kus Kelly


ps, deze maand staat voor mij dus absoluut in het teken van DYNAMIEK.
Blij dat ik heb kunnen opladen in Japan!!!

Dit in tegenstelling tot mijn BLOG van vorig jaar:

Slow Motion November 


Kies wat bij jou past en ik wens je een bijzonder nieuwe november maan
en een mooi weekend!!





De Rechter van de Herfst. {BLOG 2016}


Wat is er nu lekkerder dan een boswandeling in de herfst,

en de energie opsnuiven van het mooie pallet aan gekleurde bladeren om je heen?


Ook de modder op het paden herinnert je eraan te zakken.

Zak in je energie.. Slow Down ..


Ik heb deze maand uitgeroepen en geproost  met een vriendin op:

Slow November Motion!


Verwen jezelf met mooie breisels, gekleurde vesten,

warme schoenen en een fijne muts...
Looks will go A Long Way ;)

De muffe geur van paddestoelen en bladeren is volgens de Oosterse Geneeswijzen
passend bij het metaal element van dit najaar.

Het 'verscherpt' je zintuigen en stelt je op scherp..
Het stimuleert je om je eigen rechter te zijn.

De perfecte tijd om met een warme beker chocomel of gemberthee,
gefocust je administratie in te duiken,
zaken door te spitten en tot op de bodem uit te zoeken.

Misschien bespaart je dat ergens een paar honderd euro
en kun je dat mooi besteden aan een zonvakantie later.

Het geeft je een goed gevoel voor de sfeervolle decembermaand
als je weet dat je bureau leeg is en de kastjes opgeruimd.

Het geeft je in december nieuwe energie om mooie kadootje
voor familie en vrienden te kopen
en je energie te stoppen in het maken van lekkere wintergerechten.

Smaken die volgens de Oosterse voedingsleer bij deze maanden horen
zijn scherper getint dan in het voorjaar.

Denk hierbij aan kaneel, zouthout, anijs, gember, steranijs, laurier.



De producten die we in het voorjaar en zomer gebruiken,
kunnen achter in de kast!


De alom Albert Heijn geprootte Super Foods
zijn krachtig en reiningend,
maar passen het beste van bij de energie van het voorjaar.

Het zou jammer zijn om deze het hele jaar door te eten.

Ten eerste zijn ze letterlijk vrij kostbaar,
ten tweede heb op de momenten dat je ze eigenlijk nodig hebt,
er waarschijnlijk je buik al vol van.

Bijenpollen en maca dus even weg en vervangen door zuurkool, pastinaak.

Ook muntthee en groen thee is met name reiningend voor in het voorjaar
en lekker in de zomer op een terrasje.

Rooibosthee en venkelthee warmen je nu van binnen op!!
Het is fantastisch voor je buik, spijsvertering
en geeft je meer energie voor sfeervolle herfst/winter dagen!!!

Liefs xxxKel


Reacties

Populaire posts van deze blog

Moonswings

The heart of a woman is like the moon, beautiful and mysterious! Een kijk in een week van mijn maanpunten: Zondag. Ik ga als een speer. De hele dag zit ik achter de laptop, nieuwsbrieven en veel nieuwe ideeën. Die avond beluit ik niet naar een optreden in de stad te gaan omdat ik niet kan stoppen met typen voor mijn nieuwe website. Dit innoverende maanpunt van de wenkbrouwen,  deze vernieuwende tweeënhalve dag moet ik  creatief voluit benutten voor deze maand!  Woensdag. Heel de bossen kletst ik af. Het is prachtig weer en iedereen die een hond heeft spreek ik aan. Waar komt die mooie hond vandaan? Gaat het goed? Donderdag met valentijn klets ik mezelf in de ekoplaza in een date.  Bij thuiskomst verbaas ik mezelf dat die enorme waterval van spraak werkelijk niet te stoppen is. We noemen dit het spontane maanpunt van de lippen. Zaterdag. Op baby-bezoek bij een vriendin. Ik dacht dat ik er ongeveer een uurtje of 2 zou zijn, 's avonds...

2018 Dans, Flow, MANIFESTATIE

De eerste dansafspraken voor 2018 zijn op mijn verjaardag gemaakt, nieuwe dansschoenen zijn gekocht, ik voel aan m'n wateren dat 2018 een fantastisch dansjaar wordt!! De energie van 2017 was voor mij, wellicht ook anderen, een jaar van een grote innerlijke reis met heerlijk cocoonen (in Japan!) Om in 2018 als een nieuwe vlinder met prachtige kleuren naar buiten te knallen. Voor mij manifesteert dit nu in het schilderen van een Nieuwe Yoga Studio!!! Natuurlijk gebeurd dit onder dansende swingende muziek, mijn MOOD BOARD van 2017 wordt realiteit! Over 2018 8 is het getal van de magie en 11 van MANIFESTATIE! BLIJF in je KRACHT staan, OMARM alles, werk aan je communicatie-skills, laat 2018 voor je werken en een super krachtig manifestatie jaar worden!! Al bij AL, denk ik dat de Flow van 2018 er 1 is met de vibraties van DANS!! So, Despacitoooooooo! Is dit eerste kwartaal van 2018 voor jou ook interessant geweest? Dacht je de eerste week van januari rust...

Zuiverende Krachtige Kundalini Vuurademhaling

Vuurademhaling of KAPALABHATI Vuurademhaling is een reinigende ademhaling die het bloed zuivert en vervuiling uit de longen en de slijmlaag verwijderd. Nadat je vuurademhaling hebt beoefend kun je soms al direct verschil merken.  Je voelt je fitter en de volgende dag kan ook je huid er al glanzender uit zien. Vuurademhaling hoe? Zit in een gemakkelijke meditatieve houding zoals kleermakerszit  met een rechte rug. Adem krachtig uit door de navel in te trekken richting de wervelkolom. Door deze beweging wordt de lucht naar buiten geduwd. In deze beweging blijven de borstkas en de ribbenkast ontspannen. Wanneer je inademt wordt de lucht vanzelf naar binnen gezogen en komt de navel weer naar voren. (De buikwand wordt dus weer vanzelf met zuurstof gevuld) Dit is een uitgebalanceerde ademhaling. Het accent ligt op het navelpunt en maakt je hele centrum (HARA) krachtig! Tempo Je begint rustig met 1 minuut vuurademhaling. Langzaam opb...

Flow Wintertips!

Ojeeee… de R is weer in de maand met de eerste kriebels in mijn keel.. Ik vermoed dat we zeer op de weerstand mogen gaan letten de komende maanden! Een pepertje is altijd goed en zit vol vitamine C, maar eet deze met mate .. Het vuur in het lichaam wordt te hoog opgestookt, hormonen extra gestimuleerd, dames in de overgang, dit is een NO. Jullie weten dat ik graag soep in de ochtend promoot voor een ijzersterke wilskracht en glow op je gezicht. Bij voorkeur natuurlijk zelf op zondag gemaakt! Ook warme granen in de ochtend is lekker zacht en verwarmend voor je lijf! Wij willen ons lijf BLIJ MAKEN, Toch? Ik weet dat jullie altijd zo blij worden van Kundalini Yoga, maar voeding blijft 70%. Je bent wat je eet. Gelukkig zijn er in de acupunctuur speciale punten voor het controleren van de zoetbehoefte en het versterken van de weerstand. Ik voorspel dezelfde winter als het jaar hiervoor. Zalando heb ik alvast gevraagd dikke winterkleding en jassen te le...

2019 Year of Kundalini Rising.

Goed Gevoel 2019! Little bit of drums.. little bit of dancing... little bit of Wild Fire Energy Ze zeggen dat 2019 het jaar wordt van "Spiritual-Mastery" Tijd voor afstemming, meer energetisch bewustzijn, waarheid, bescherming, aarding, betere focus en krachtigere doelen!!  Wij vrouwen resoneren in de yoga met 11 maanpunten en veranderen iedere tweeënhalve dag van emotie, passie, compassie en levensenergie!  Just Like The Moon We Go Through Phases De Ontembare vrouw, de onderneemster, de rebel,  de allerliefste moeder   MEDITATIE TIPS: Als je ooit een volledige maand hebt willen mediteren  dan is nu de tijd!  Enkele meditaties zijn: * Kundalini Yoga Meditatie Sa Ta Na Ma. * Mantra voor self love van Marissa Peer video  I Am Good Enough. * Meditatie voor Healing: RA MA Da SA.  * Mantra SAT NAM: Ik omarm waarheid en ik blijf trouw aan mezelf! FEMALE ENERGY RISING In a...

Winter Kracht met QICUMA

Winter Kracht: Dankbaar power drankje nu voor deze maanden! F antastisch voor je weerstand   huid, botten en collageen. Cellen doen elke dag iets ongelooflijks voor ons. Belangrijk om onze cellen te ondersteunen met belangrijke micronutriënten. Deze kleine powerdrank flesje vol belangrijke ingrediënten zijn makkelijk mee te nemen in de tas naar het werk of in de auto!  Ik drink ze nu in de ochtend om wakker te worden en ze zijn fijn voor het sporten. Binnen een kwartier voel ik een subtiele stoot van energie en doorstroming! Qicuma van Energetix  Wat zit erin?  Q10 als belangrijkste anti-aging ingrediënt. D it is een co-enzym dat in elke cel van het lichaam invloed heeft op energievoorziening.   Zink en Vitamine C: bescherming tegen straling en oxidatieve stress . Vitamine D en Foliumzuur: ondersteunend voor ons immuumsysteem. Niacine en B12: helpt vermoeidheid verminderen. Vanuit de 5 Elementenleer ...