Doorgaan naar hoofdcontent

Nieuwe Yoga Studio Geoogst!!

Mijn vorige BLOG HARVEST TIME. Sloeg in als een bom.

Niet alleen is hij veel gelezen. Mensen resoneerde er absoluut mee.



And Harvest TIME it WAS!!!!

Ik heb even in super korte tijd een nieuwe yogastudio geoogst!

Hieronder mijn Harvest: 

De eerste maandag dat ik terug was uit Japan
werd ik gebeld of ik gelijk kon komen kijken,
er was haast bij en 60 wachtende voor me!

Dankzij mijn lieve mensen,
kon ik een acupunctuur consult verzetten,
en ben snel op pad gegaan.

Waanzinnig...
Een boerderijtje, met woonlocatie, yoga ruimte en praktijk.
Je begrijpt dat ik direct ja heb gezegd. 

Ik heb veel gezien het afgelopen jaar, 
industrieterrein Bergeijk, Luyksgestel, 
Eersel, Vessem, Steensel, alles is voorbij gekomen. 

Daarom kon ik ook nu direct de beslissing maken. 
Dit is precies mijn moodboard en het plaatje klopt.

Ik heb vorige week gegrapt dat er nieuwe deuren open gaan, 
maar dat is vorige week echt letterlijk gebeurd!!!
Voor het weekend heb ik de sleutel gekregen.
Ik ben nu heeeeeel druk bezig met schilderen.

Ik heb de volgende mantra veel gebruikt om de energie in Beweging te zetten:

Aad Such Jugaad Such Hai Bhai Such Nanak Hosee Bhai Such

True in the beginning, true throughout the ages, true even now, Nanak, truth shall ever be.

The focus of this mantra is to help remove blocks when you get stuck and help get you moving. 


Je bent dus vanaf de 2e week januari welkom 
op mijn nieuwe locatie in Aalst/Waalre / Bossen bij Eindhoven
voor Yoga & Acupunctuur!


Op zaterdag ga ik daar weer heerlijke workshops geven!!!


Ook Vinyasa Flow en Restorative Yin Yoga komen terug op het programma.


Veel Liefs, Klus Kus Kelly


ps, deze maand staat voor mij dus absoluut in het teken van DYNAMIEK.
Blij dat ik heb kunnen opladen in Japan!!!

Dit in tegenstelling tot mijn BLOG van vorig jaar:

Slow Motion November 


Kies wat bij jou past en ik wens je een bijzonder nieuwe november maan
en een mooi weekend!!





De Rechter van de Herfst. {BLOG 2016}


Wat is er nu lekkerder dan een boswandeling in de herfst,

en de energie opsnuiven van het mooie pallet aan gekleurde bladeren om je heen?


Ook de modder op het paden herinnert je eraan te zakken.

Zak in je energie.. Slow Down ..


Ik heb deze maand uitgeroepen en geproost  met een vriendin op:

Slow November Motion!


Verwen jezelf met mooie breisels, gekleurde vesten,

warme schoenen en een fijne muts...
Looks will go A Long Way ;)

De muffe geur van paddestoelen en bladeren is volgens de Oosterse Geneeswijzen
passend bij het metaal element van dit najaar.

Het 'verscherpt' je zintuigen en stelt je op scherp..
Het stimuleert je om je eigen rechter te zijn.

De perfecte tijd om met een warme beker chocomel of gemberthee,
gefocust je administratie in te duiken,
zaken door te spitten en tot op de bodem uit te zoeken.

Misschien bespaart je dat ergens een paar honderd euro
en kun je dat mooi besteden aan een zonvakantie later.

Het geeft je een goed gevoel voor de sfeervolle decembermaand
als je weet dat je bureau leeg is en de kastjes opgeruimd.

Het geeft je in december nieuwe energie om mooie kadootje
voor familie en vrienden te kopen
en je energie te stoppen in het maken van lekkere wintergerechten.

Smaken die volgens de Oosterse voedingsleer bij deze maanden horen
zijn scherper getint dan in het voorjaar.

Denk hierbij aan kaneel, zouthout, anijs, gember, steranijs, laurier.



De producten die we in het voorjaar en zomer gebruiken,
kunnen achter in de kast!


De alom Albert Heijn geprootte Super Foods
zijn krachtig en reiningend,
maar passen het beste van bij de energie van het voorjaar.

Het zou jammer zijn om deze het hele jaar door te eten.

Ten eerste zijn ze letterlijk vrij kostbaar,
ten tweede heb op de momenten dat je ze eigenlijk nodig hebt,
er waarschijnlijk je buik al vol van.

Bijenpollen en maca dus even weg en vervangen door zuurkool, pastinaak.

Ook muntthee en groen thee is met name reiningend voor in het voorjaar
en lekker in de zomer op een terrasje.

Rooibosthee en venkelthee warmen je nu van binnen op!!
Het is fantastisch voor je buik, spijsvertering
en geeft je meer energie voor sfeervolle herfst/winter dagen!!!

Liefs xxxKel


Reacties

Populaire posts van deze blog

2018 Dans, Flow, MANIFESTATIE

De eerste dansafspraken voor 2018 zijn op mijn verjaardag gemaakt, nieuwe dansschoenen zijn gekocht, ik voel aan m'n wateren dat 2018 een fantastisch dansjaar wordt!! De energie van 2017 was voor mij, wellicht ook anderen, een jaar van een grote innerlijke reis met heerlijk cocoonen (in Japan!) Om in 2018 als een nieuwe vlinder met prachtige kleuren naar buiten te knallen. Voor mij manifesteert dit nu in het schilderen van een Nieuwe Yoga Studio!!! Natuurlijk gebeurd dit onder dansende swingende muziek, mijn MOOD BOARD van 2017 wordt realiteit! Over 2018 8 is het getal van de magie en 11 van MANIFESTATIE! BLIJF in je KRACHT staan, OMARM alles, werk aan je communicatie-skills, laat 2018 voor je werken en een super krachtig manifestatie jaar worden!! Al bij AL, denk ik dat de Flow van 2018 er 1 is met de vibraties van DANS!! So, Despacitoooooooo! Is dit eerste kwartaal van 2018 voor jou ook interessant geweest? Dacht je de eerste week van januari rust

Combinatie Kundalini Yoga en Shiatsu Therapie werkt snel

De officiële lezing van het Japanse Ministerie van Gezondheid over Shiatsu is: "Shiatsu is een vorm van manipulatie met duimen en handpalmen waarbij druk wordt uitgeoefend op de menselijke huid om interne stoornissen te corrigeren, de gezondheid te bevorderen of te bewaren en het herstel van specifieke klachten te ondersteunen". Shiatsu werkt met Qi en Meridianen. Meridians are channels in which prana energy travels!! There are 5 primary meridian channels that run through the body which all correspond to specific organs. These primary meridian points also branch off into other meridians channels. The 5 primary meridian channels include a “yin” organ and a “yang” organ. When there is an issue in one of the organs, it can cause the flow in its specific meridian channel to be blocked.  For example, blockages in the lung meridian can manifest as tension in the forearm and back shoulder tension can be from the small intestine. This is why it is a good practic

Zuiverende Krachtige Kundalini Vuurademhaling

Vuurademhaling of KAPALABHATI Vuurademhaling is een reinigende ademhaling die het bloed zuivert en vervuiling uit de longen en de slijmlaag verwijderd. Nadat je vuurademhaling hebt beoefend kun je soms al direct verschil merken.  Je voelt je fitter en de volgende dag kan ook je huid er al glanzender uit zien. Vuurademhaling hoe? Zit in een gemakkelijke meditatieve houding zoals kleermakerszit  met een rechte rug. Adem krachtig uit door de navel in te trekken richting de wervelkolom. Door deze beweging wordt de lucht naar buiten geduwd. In deze beweging blijven de borstkas en de ribbenkast ontspannen. Wanneer je inademt wordt de lucht vanzelf naar binnen gezogen en komt de navel weer naar voren. (De buikwand wordt dus weer vanzelf met zuurstof gevuld) Dit is een uitgebalanceerde ademhaling. Het accent ligt op het navelpunt en maakt je hele centrum (HARA) krachtig! Tempo Je begint rustig met 1 minuut vuurademhaling. Langzaam opbouwen tot

QI het Mysterie en Wonder

Het concept Qi is iets waar ik dagelijks mee werk en over nadenk ... Hoe is Qi het beste omschrijven en begrijpelijk te maken? Qi is het absolute hart van de Oosterse Geneeskunst. Zowel in shiatsu therapie als in kundalini yoga vormt het de basis. Dat wat het leven BEZIELT wordt Qi genoemd. Qi is voor de meeste mensen onzichtbaar en onmeetbaar maar is ongelooflijk essentieel en onze materiële wereld wordt erdoor gevormd. Zelfs je lichaam wordt erdoor gevormd! Alle functies van lichaam en geest manifesteren zich in Qi. Zelf kan ik de Qi waarnemen tijdens shiatsu behandelingen wanneer ik me goed afstem en heel sensitief wordt. Hierdoor kan ik de meridianen waarnemen en verstoringen traceren. But Thank God not all day! It would make me crazy... en zou een overprikkeling krijgen. Goed leren mediteren, afstemmen en snel weer kunnen switchen zijn hierbij The Keys. Qi is WAARNEMEN Voelen, verteren, bewegen en voortplanten. Qi zet andere elementen in beweging. In Kundal

De Rechter van de Herfst

De Rechter van de Herfst. {BLOG 2016} Wat is er nu lekkerder dan een boswandeling in de herfst, en de energie opsnuiven van het mooie pallet aan gekleurde bladeren om je heen? Ook de modder op het paden herinnert je eraan te zakken. Zak in je energie.. Slow Down .. Ik heb deze maand uitgeroepen en geproost  met een vriendin op: Slow November Motion! Verwen jezelf met mooie breisels, gekleurde vesten, warme schoenen en een fijne muts... Looks will go A Long Way ;) De muffe geur van paddestoelen en bladeren is volgens de Oosterse Geneeswijzen passend bij het metaal element van dit najaar. Het 'verscherpt' je zintuigen en stelt je op scherp.. Het stimuleert je om je eigen rechter te zijn. De perfecte tijd om met een warme beker chocomel of gemberthee, gefocust je administratie in te duiken, zaken door te spitten en tot op de bodem uit te zoeken. Misschien bespaart je dat ergens een paar honderd euro en kun je dat mooi besteden aan een zonvaka

BIJNIERUITPUTTING HET STRESSSYNDROOM VAN DE 21e EEUW

Hoe? Wat eraan te doen?! De nieren en de bijnieren worden in de Oosterse Geneeswijzen gezien als belangrijke potjes met Qi of levensenergie.  Aan ons de verantwoordelijkheid hoe met deze levensenergie om te gaan. Sommige zaken versnellen het leeg raken van deze belangrijke energievoorraad... Te denken valt aan drugs maar ook aan te veel alcohol, koffie of Red Bull! Waarom? Dit alles stimuleert de afgifte van het hormoon cortisol in je lichaam. Oorspronkelijk aan ons gegeven te sprinten voor een dinosaurus. Heden ten dag komt het aan overvloed vrij bij een volle mailbox, social media stress, buren, verkeersdrukte en zo door. Cortisol is ook nog eens een Love Handles Trigger. J e eetpatroon verandert hierdoor en je krijgt steeds meer trek in vette en zoete dingen. Fight or Flight? Wat als je een overdosis aan cortisol in je lichaam hebt en je continu dit gevoel ervaart? (verslavend gevoel ook voor sommige ...) Doordat je lichaam denkt dat er g