Doorgaan naar hoofdcontent

Nieuwe Yoga Studio Geoogst!!

Mijn vorige BLOG HARVEST TIME. Sloeg in als een bom.

Niet alleen is hij veel gelezen. Mensen resoneerde er absoluut mee.



And Harvest TIME it WAS!!!!

Ik heb even in super korte tijd een nieuwe yogastudio geoogst!

Hieronder mijn Harvest: 

De eerste maandag dat ik terug was uit Japan
werd ik gebeld of ik gelijk kon komen kijken,
er was haast bij en 60 wachtende voor me!

Dankzij mijn lieve mensen,
kon ik een acupunctuur consult verzetten,
en ben snel op pad gegaan.

Waanzinnig...
Een boerderijtje, met woonlocatie, yoga ruimte en praktijk.
Je begrijpt dat ik direct ja heb gezegd. 

Ik heb veel gezien het afgelopen jaar, 
industrieterrein Bergeijk, Luyksgestel, 
Eersel, Vessem, Steensel, alles is voorbij gekomen. 

Daarom kon ik ook nu direct de beslissing maken. 
Dit is precies mijn moodboard en het plaatje klopt.

Ik heb vorige week gegrapt dat er nieuwe deuren open gaan, 
maar dat is vorige week echt letterlijk gebeurd!!!
Voor het weekend heb ik de sleutel gekregen.
Ik ben nu heeeeeel druk bezig met schilderen.

Ik heb de volgende mantra veel gebruikt om de energie in Beweging te zetten:

Aad Such Jugaad Such Hai Bhai Such Nanak Hosee Bhai Such

True in the beginning, true throughout the ages, true even now, Nanak, truth shall ever be.

The focus of this mantra is to help remove blocks when you get stuck and help get you moving. 


Je bent dus vanaf de 2e week januari welkom 
op mijn nieuwe locatie in Aalst/Waalre / Bossen bij Eindhoven
voor Yoga & Acupunctuur!


Op zaterdag ga ik daar weer heerlijke workshops geven!!!


Ook Vinyasa Flow en Restorative Yin Yoga komen terug op het programma.


Veel Liefs, Klus Kus Kelly


ps, deze maand staat voor mij dus absoluut in het teken van DYNAMIEK.
Blij dat ik heb kunnen opladen in Japan!!!

Dit in tegenstelling tot mijn BLOG van vorig jaar:

Slow Motion November 


Kies wat bij jou past en ik wens je een bijzonder nieuwe november maan
en een mooi weekend!!





De Rechter van de Herfst. {BLOG 2016}


Wat is er nu lekkerder dan een boswandeling in de herfst,

en de energie opsnuiven van het mooie pallet aan gekleurde bladeren om je heen?


Ook de modder op het paden herinnert je eraan te zakken.

Zak in je energie.. Slow Down ..


Ik heb deze maand uitgeroepen en geproost  met een vriendin op:

Slow November Motion!


Verwen jezelf met mooie breisels, gekleurde vesten,

warme schoenen en een fijne muts...
Looks will go A Long Way ;)

De muffe geur van paddestoelen en bladeren is volgens de Oosterse Geneeswijzen
passend bij het metaal element van dit najaar.

Het 'verscherpt' je zintuigen en stelt je op scherp..
Het stimuleert je om je eigen rechter te zijn.

De perfecte tijd om met een warme beker chocomel of gemberthee,
gefocust je administratie in te duiken,
zaken door te spitten en tot op de bodem uit te zoeken.

Misschien bespaart je dat ergens een paar honderd euro
en kun je dat mooi besteden aan een zonvakantie later.

Het geeft je een goed gevoel voor de sfeervolle decembermaand
als je weet dat je bureau leeg is en de kastjes opgeruimd.

Het geeft je in december nieuwe energie om mooie kadootje
voor familie en vrienden te kopen
en je energie te stoppen in het maken van lekkere wintergerechten.

Smaken die volgens de Oosterse voedingsleer bij deze maanden horen
zijn scherper getint dan in het voorjaar.

Denk hierbij aan kaneel, zouthout, anijs, gember, steranijs, laurier.



De producten die we in het voorjaar en zomer gebruiken,
kunnen achter in de kast!


De alom Albert Heijn geprootte Super Foods
zijn krachtig en reiningend,
maar passen het beste van bij de energie van het voorjaar.

Het zou jammer zijn om deze het hele jaar door te eten.

Ten eerste zijn ze letterlijk vrij kostbaar,
ten tweede heb op de momenten dat je ze eigenlijk nodig hebt,
er waarschijnlijk je buik al vol van.

Bijenpollen en maca dus even weg en vervangen door zuurkool, pastinaak.

Ook muntthee en groen thee is met name reiningend voor in het voorjaar
en lekker in de zomer op een terrasje.

Rooibosthee en venkelthee warmen je nu van binnen op!!
Het is fantastisch voor je buik, spijsvertering
en geeft je meer energie voor sfeervolle herfst/winter dagen!!!

Liefs xxxKel


Reacties

Populaire posts van deze blog

Zuiverende Krachtige Kundalini Vuurademhaling

Vuurademhaling of KAPALABHATI Vuurademhaling is een reinigende ademhaling die het bloed zuivert en vervuiling uit de longen en de slijmlaag verwijderd. Nadat je vuurademhaling hebt beoefend kun je soms al direct verschil merken.  Je voelt je fitter en de volgende dag kan ook je huid er al glanzender uit zien. Vuurademhaling hoe? Zit in een gemakkelijke meditatieve houding zoals kleermakerszit  met een rechte rug. Adem krachtig uit door de navel in te trekken richting de wervelkolom. Door deze beweging wordt de lucht naar buiten geduwd. In deze beweging blijven de borstkas en de ribbenkast ontspannen. Wanneer je inademt wordt de lucht vanzelf naar binnen gezogen en komt de navel weer naar voren. (De buikwand wordt dus weer vanzelf met zuurstof gevuld) Dit is een uitgebalanceerde ademhaling. Het accent ligt op het navelpunt en maakt je hele centrum (HARA) krachtig! Tempo Je begint rustig met 1 minuut vuurademhaling. Langzaam opb...

Live in The Sunlight

De meest magische, gezondste plekken op Aarde waar de mensen Gezond Oud worden! De Vijf Blue Zones op deze aarde zijn: Okinawa (Japan) Loma Linda (Californie) Ikaria (Griekenland) Nicoya (Costa Rica) Sardinië (Italië) Als direct verhuizen geen optie is, zijn hier de beste tips! Beweeg in Flow Mensen in Blue Zones lopen geen hartslopende marathons en gaan niet naar een sportschool. Goede beweging krijgen ze door tuinieren en zich vooral per voet te verplaatsen. Zelf heb ik nu al vijf jaar geen auto en ik kan garanderen dat ik hierdoor niet alleen een sportschool-abonnement uitspaar maar ook een paar duizend euro per jaar. Deze euro's investeer ik graag in opleiding en training. Naar mijn inzicht 1 van de doelen van dit aardse bestaan. Mijn longen zijn er vooral in de zomer blij mee. Fietsen door het groenste dorp van Europa, wat een feest!! Mijn mama's beste tip: actief het huishouden doen, meer grote schoonmaak inplannen. Hara Hachi Bu Hara betekent letter...

NEW WOMAN - eigenwaarde

Eigenwaarde .. wat is het, hoe voelt het? Waar kan ik het kopen? Dit product, is een groot probleem voor veel vrouwen in mijn praktijk, waar niet 1 direct ingrediënt voor is. Ik laat vrouwen zichzelf op het gebied van eigenwaarde en zelfvertrouwen vaak een cijfer geven, tussen de 1 en de 10, waarbij een 4 vaak gemiddeld is .. dat is dus echt heel erg ... Hoe kun je nu goed slapen en overdag goed manifesteren met een lage eigendunk? Altijd andere voor laten gaan: kinderen! manlief .. je zus..  je moeder!! Meestal lukt het binnen een paar consulten wel dit weer op te krikken naar een 7. En let wel: vrouwen lopen hier dus al jaren! mee rond. Hoe gebeurd dat. Shiatsu Therapie is een energetische therapie waarbij alles in verbindingen staat en zo ook jij met je diepere energie-systeem, je power organen, je MIND en een groter natuurlijk geheel. Woede wordt vaak opgeslagen in de lever ... kun je in de nacht lang van wakker liggen. Te veel zorgen maken om andere is erg...

QI het Mysterie en Wonder

Het concept Qi is iets waar ik dagelijks mee werk en over nadenk ... Hoe is Qi het beste omschrijven en begrijpelijk te maken? Qi is het absolute hart van de Oosterse Geneeskunst. Zowel in shiatsu therapie als in kundalini yoga vormt het de basis. Dat wat het leven BEZIELT wordt Qi genoemd. Qi is voor de meeste mensen onzichtbaar en onmeetbaar maar is ongelooflijk essentieel en onze materiële wereld wordt erdoor gevormd. Zelfs je lichaam wordt erdoor gevormd! Alle functies van lichaam en geest manifesteren zich in Qi. Zelf kan ik de Qi waarnemen tijdens shiatsu behandelingen wanneer ik me goed afstem en heel sensitief wordt. Hierdoor kan ik de meridianen waarnemen en verstoringen traceren. But Thank God not all day! It would make me crazy... en zou een overprikkeling krijgen. Goed leren mediteren, afstemmen en snel weer kunnen switchen zijn hierbij The Keys. Qi is WAARNEMEN Voelen, verteren, bewegen en voortplanten. Qi zet andere elementen in beweging. In Kundal...

Wie gaat er niet over zijn grenzen heen?

BRON : Shiatsu Burn-Out Specialisatie.  Diagnose van de diagnose.  Om een echte verandering tot stand te brengen is er een wijziging van zienswijze nodig.  Hoofddocent opleiding Qing Bai, Wim Sanders. Je kent het wel .. Je bent te moe en je verwacht dat je met goed slapen wel zult herstellen .. Helaas wordt je dan nog vermoeider wakker .. Hoe kan dat? Je bent dan namelijk zo moe dat je niet meer diep in slaap kunt vallen en met een dozijn aan middagdutjes is je energie niet meer op te laden ..... Wanneer je zenuwstelsel overwerkt is, kan de Qi (jouw lichaamsenergie) niet meer vastgehouden worden in het lichaam, volgens de Oosterde Geneeswijzen. Je hebt maar 1 zenuwstelsel en daar moet je zuinig op zijn! Waarom deze blog?  Omdat het me echt, echt aan het hart gaat. Ik kan zo goed begrijpen waarom steeds meer jonge mensen al vroeg in een burn-out terecht komen. Het vraagt veel kennis en inzicht in je eigen lichaam, om de sterke stroom van deze ti...

De Rechter van de Herfst

De Rechter van de Herfst. {BLOG 2016} Wat is er nu lekkerder dan een boswandeling in de herfst, en de energie opsnuiven van het mooie pallet aan gekleurde bladeren om je heen? Ook de modder op het paden herinnert je eraan te zakken. Zak in je energie.. Slow Down .. Ik heb deze maand uitgeroepen en geproost  met een vriendin op: Slow November Motion! Verwen jezelf met mooie breisels, gekleurde vesten, warme schoenen en een fijne muts... Looks will go A Long Way ;) De muffe geur van paddestoelen en bladeren is volgens de Oosterse Geneeswijzen passend bij het metaal element van dit najaar. Het 'verscherpt' je zintuigen en stelt je op scherp.. Het stimuleert je om je eigen rechter te zijn. De perfecte tijd om met een warme beker chocomel of gemberthee, gefocust je administratie in te duiken, zaken door te spitten en tot op de bodem uit te zoeken. Misschien bespaart je dat ergens een paar honderd euro en kun je dat mooi besteden aan ...